自知之明

作词 : 扎更巴

作曲 : 三智才让

编曲 : 三智文化传媒/夏雄·扎西多杰

བསམ་ཤེས་རང་གིས་བྱེད་དགོས།

ཚིག་རྩོམ་མཁན། སྦྲ་རྒན་བརྩོན་འགྲུས་རྒྱ་མཚོ།

དབྱངས་རྩོམ་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།

ལེན་མཁན། ཉི་མའི་བུ་རྒྱུད་ནམ་མཁའ།

རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ་པ། བསམ་འགྲུབ་རིག་གནས་སྨྱན་བྱད། བྱ་གཞུང་བཀྲ་རྡོར།

གྷེ་ཐེར་རམ་དཀྲོལ། དཀའ་ཐུབ་རྒྱལ།

འཕྲེད་གླིང་། ཧཱན་ཀྲན་བོའུ།

མངའ་རིས་སྒྲ་སྙན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།

སྒྲ་ཕབ་དང་སྒྲ་ཞིབ་སྦྱོར། བསམ་འགྲུབ་རིག་གནས་སྨྱན་བྱད། ཕཱིན་ཙི།

རོལ་མོ་སྤྱིའི་ལྟ་སྐུལ་པ། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།

ཡིག་སྒྱུར། སྒྲོ་ཨ་རུ།

སྐྱོ་བྱུང་སྐྱོ་བྱུང་མ་གསུངས། །

སྐྱོ་བའི་མྱོང་བ་ཁྱོད་མེད། །

བཙན་དབང་བར་ཆད་སེལ་ཡོད། ། ལོ།

མྱི་ཁའི་རླུང་ཆེན་ཁོགས་ཡོད། ། ཡེ།

འཁོར་བ་སྡུག་གི་ཀློང་ན། ། ཡེ།

སྐྱོ་བ་མེད་ས་གང་རེད། ། ལོ།

སྐྱོ་བ་མེད་ས་གང་རེད། ། ལོ།

འཁོར་བ་སྡུག་གི་ཀློང་ན། །

སྐྱོ་བ་མེད་ས་གང་རེད། ། ལོ།

ནོར་སོང་ནོར་སོང་མ་བསམ། ། རོ།

ཕྱི་འདང་མེད་ན་ནོར་ཡོད། ། རོ། རོ་ཡེ་རོ།

བཅོ་ལྔ་ཉི་ཤུའི་འདང་ཡོད། ། རོ།

སུམ་བཅུ་བཞི་བཅུའི་འགྲོགས་ཡོད། ། རོ། རོ་ཡེ་རོ།

ནོར་ཡང་བདེན་པའི་གདམ་གསེས། ། ཡེ།

རང་ཡན་ལོ་ཚོད་ནམ་རེད། ། ལོ།

ནོར་ཡང་བདེན་པའི་གདམ་གསེས། །

རང་ཡན་ལོ་ཚོད་ནམ་རེད། ། ལོ།

ནོར་ཡང་བདེན་པའི་གདམ་གསེས། །

རང་ཡན་ལོ་ཚོད་ནམ་རེད། ། ལོ།

འབྲལ་དགོས་འབྲལ་དགོས་མ་ཟེར། །

བྲལ་ཡང་ཐོབ་བྱ་ཁྱོད་མེད། །

སྙིང་གཏམ་སྲིད་པའི་གཏམ་ཡིན། ། ལོ།

བྱམས་སྐྱོང་མ་བུའི་འདང་ཡིན། ། ཡེ།

ཐབས་ཤེས་གཤོག་ཟུང་དོར་ནས། །

འཕུར་སའི་ནམ་མཁའ་གང་རེད། །

འཕུར་སའི་ནམ་མཁའ་གང་རེད། ། ལོ།

ཐབས་ཤེས་གཤོག་ཟུང་དོར་ནས། །

འཕུར་སའི་ནམ་མཁའ་གང་རེད། ། ལོ།

ཐབས་ཤེས་གཤོག་ཟུང་དོར་ནས། །

འཕུར་སའི་ནམ་མཁའ་གང་རེད། ། ལོ།