知耻的朋友
作词 : 阿凯桑
作曲 : 果洛曲多
གྲོགས་པོ་ལགས། གྲོགས་པོ་ལགས།
སྐྱིད་འདོ་རིག་རྟ་ཕོ་མཉམ་ཞོན་ཡིན།།
སྡུག་མུན་པའི་ཁུར་བོ་མཉམ་ཁུར་ཡིན།།
ལས་སྐྱིད་སྡུག་བར་གྱི་འགྲོ་རོགས་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧེ་་་་་་
སྐྱིད་ན་ཀུ་རེ་རྩེད་ས་ཡིན།།
སྡུག་ན་སེམས་གཏམ་བཤད་ས།།
ཁྲེལ་གཞུང་ཅན་གྱི་གྲོགས་པོ།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
གྲོགས་པོ་ལགས། གྲོགས་པོ་ལགས།
ཟས་ཁམ་གང་ཡོད་ན་མཉམ་ཟ་ཡིན།།
གོས་མཐོ་གང་ཡོད་ན་མཉམ་གོན་ཡིན།།
ལས་དར་རྒུད་བར་གྱི་འགྲོ་རོགས་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧེ་་་་་་
སྐྱིད་ན་ཀུ་རེ་རྩེད་ས་ཡིན།།
སྡུག་ན་སེམས་གཏམ་བཤད་ས།།
ཁྲེལ་གཞུང་ཅན་གྱི་གྲོགས་པོ།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
གྲོགས་པོ་ལགས། གྲོགས་པོ་ལགས།
དགུང་གནམ་འཕང་གཅོད་པའི་གཤོག་ཡ་ཡིན།།
ས་བྱང་ལམ་གཅོད་པའི་དཔུང་ཡ་ཡིན།།
ལས་བཟང་ངན་བར་གྱི་འགྲོ་རོགས་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
གྲོགས་སྤུན་ཟླ་ཟེར་ན་ཁྱོད་འདྲ་ཡིན།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧེ་་་་་་
སྐྱིད་ན་ཀུ་རེ་རྩེད་ས་ཡིན།།
སྡུག་ན་སེམས་གཏམ་བཤད་ས།།
ཁྲེལ་གཞུང་ཅན་གྱི་གྲོགས་པོ།།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་
གྲོགས་པོ།
谢旦
谢旦简介
谢旦（藏文：ཤེར་བསྟན།）（英文：Sherten），藏族著名歌手，籍贯安多果洛，以弹唱为主。师从藏族弹唱音乐家德白，被誉为“藏族弹唱王子”。 从12岁就开始登台演出，并有唱片问世的优秀歌手；至今流传的歌曲数不胜数。他是一名用生命和心灵在歌唱的藏族歌手，从屏幕前转到幕后历经多年只为创作内心的“自然之声”、“纯净之声”。 他不仅有娴熟的弹奏手式、动听的歌喉、而且弹唱间蕴藏着深厚的藏族传统文化。其作品拥有传统图伯特弹唱音乐表现的独特魅力，主题为民族认同、文化意识、宗教情怀为主，有极强的号召力。
基本信息
姓名：谢旦
名称：藏族弹唱王子
民族：藏族
星座：双鱼座
户籍：青海果洛州久治县
个性：开朗、低调
出生日期：1982年3月8日
家庭成员：父亲、母亲、妹妹
出生地方：青海果洛州久治县
现住地方：青海西宁
毕业学校：青海民族大学
所有职业：歌手、作曲家、作词人、音乐制作人、演员…
专精乐器：曼陀铃、吉他、龙头琴、钢琴、康加鼓…
休闲嗜好：踢足球、打篮球、打台球…
欣赏艺人：普布朗杰、迈克尔·杰克逊
最爱曲风：R&B、billie jean
第一个电影：《次落的青海湖》
第一张专辑：《约定》
首次登台演出：12岁
个人喜爱
喜欢的食物：糌粑、藏餐
喜欢的品牌：KaMa、adidas
喜欢的运动：射箭、足球、篮球、跑步
喜欢的球队：巴塞罗那
喜欢的球员：梅西
喜欢的城市：纽约、新加波
喜欢的饮料：黑卡
喜欢的舞蹈：印度舞、锅庄
喜欢唱的歌：藏族民歌
喜欢的歌曲：We Are TheWorld
喜欢的国内歌手：齐秦
喜欢的说唱歌手：埃米纳姆、德吉才仁
喜欢的说唱歌曲：love the wayyou lie、Not Afraid
喜欢的音乐类型：R&B、Rock、Hip-Hop
出品专辑
2004年（约定）
拉萨姑娘、父亲母亲、约定、从头再来、故乡情、三花记得、舞者卓玛、一棵心、阿姐啦、月光草原、卓玛、吉祥如意…
2010 （母语之声）
玉树灾区同胞的慰问、母语之声、故乡果洛、欢聚、人生价值、藏家兄弟…
2011 （团结之声）
团结之声、祈祷吉祥、吉祥如意、来了、天亮了、失恋、心中的祝福…
2020 （骏马）
骏马、吉祥的哈达、康巴公子、心、唱首歌、思念、世界、自然美…
成就荣誉
谢旦12岁时获得了第一届多康弹唱大赛的冠军
2017年荣获最受欢迎男歌手奖、荣获最佳母语唱片奖